Vitamine ontbijt (kefir)
Er stond nog zuivel kefir open in mijn koelkast dus ik ben een vitamine ontbijt aan het bouwen geweest. Maar het kan uiteraard ook met plantaardige melk of gewone melk.Ik kijk dan altijd wat...
Tags: kefir
Overnight oats met Kefir
Bij de biologische winkel kocht ik kefir, dat vind ik lekkerder dan melk. Gewone melk heb ik nooit lekker gevonden om zo te drinken en meestal gebruik ik plantaardige melk.Ik wil kijken of ik...
Gegrilde peer met (kefir) yoghurt
Ontbijt is niet echt mijn ding, ik sla het nog wel eens over. Het liefste heb ik gewoon een espresso. Maar ik weet dat ontbijten beter is, ik ben wel altijd op zoek naar...
Kefir ijs met citroen marmelade
Omdat ik als lunch pancakes met groenten pulp had gemaakt, waar ik drie eiwitten voor nodig had, waren er dus drie eidooiers over. Dat kan maar een ding betekenen, ijs maken. Maar dan met...
Recente reacties