Fruit sapje

Een blender en wat fruit, meer is niet nodig voor dit sapje. En voor de moeilijkheidsgraad hoef je het niet te laten.

Ingrediënten voor 600 ml sap:

2 bananen
2 peren
2 kiwi
1 avocado
4 Hollandse aardbeien, zonder kroontje
zo nodig wat water of kokoswater

Bereiden is het niet, maar alles in de blender en draaien maar. Je hebt in ieder geval je dagelijkse hoeveel fruit op een makkelijke manier binnen gekregen.

Dit vind je misschien ook leuk...

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.