Categorie: ontbijt

Nagerechten / ontbijt / Recepten / Tussendoortje / Vegan

15 april 2020

Vegan blauwe bessen ijs

Een recept kan ik het niet noemen, zo makkelijk is het te maken. Het een een vegan ontbijt, tussendoortje of nagerecht en alleen voor de mooie kleur zou je dit lekkere ijs al willen...

Gezond eten / Groenten / Lunch / ontbijt / Pancakes / Recepten

14 april 2020

Pastinaak pancakes

Groenten pancakes, een prima start van je dag, zeker als je ook nog eens volkoren meel gebruikt.Om voldoende groenten op een dag binnen te krijgen is het verstandig om bij iedere maaltijd iets van...

Groenten / natuurvoedingsadviseur / ontbijt / Recepten / Verantwoord eten

9 april 2020

Gezond overnight oats met groenten (pulp)

Gisterochtend tijdens een intake gesprek van een diëtist en voedingscoach bleek dat een groentesapje zonder toevoegingen van yoghurt of eiwitten niet echt voedend is. Dat hadden we eigenlijk ook wel door de laatste tijd,...

Groenten / Lunch / natuurvoedingsadviseur / ontbijt / Pancakes / Recepten / Vegetarisch / Verantwoord eten

3 april 2020

Zalige pancakes met groenten (pulp)

Vandaag was het de beurt aan pancakes met groenten pulp van mijn groentesapje vanmorgen. En net als de omelet gisteren waren ze zalig. Wat is het toch fijn om dit pulp vol met vezels...

Gezond eten / Groenten / Lunch / natuurvoedingsadviseur / ontbijt / Recepten / Verantwoord eten

2 april 2020

Groenten omelet met groenten (pulp)

We ontbijten doordeweeks altijd met groentesap, gemaakt met een slow-juicer.. Alleen vind ik het zonde om de pulp, die je overhoudt, weg te gooien. Dit zit namelijk nog bomvol vezels en vitamines.Nadat ik een...

Lunch / ontbijt / Recepten / Vegetarisch

23 juli 2019

Shakshuka

Afgelopen vrijdag hadden we letterlijk en figuurlijk een pittig ontbijtje. Waar manlief deze shakshuka liever als lunch had, vond ik het als ontbijt zalig. En dat terwijl ik niet veel ontbijt, maar gelukkig voor...

ontbijt / Recepten / Snelle maaltijd

15 juli 2019

Pancakes met aardbeien

De kleinkinderen waren er afgelopen weekend en dan is het altijd feest in de keuken. Zaterdags heb ik met kleindochter Liv een aardbeientaartje gemaakt en met kleinzoon Liam hotdogs. Zondagochtend was het tijd voor...

ontbijt / Recepten

29 april 2019

Pancakes met granola en karnemelk

Pancakes is voor mij toch wel een verwen ontbijt, ik bak ze dus meestal in het weekend, wanneer we ook tijd hebben er rustig bij te gaan zitten en er van te genieten. Het...

Nagerechten / ontbijt / Recepten / Verantwoord eten

25 april 2019

Espresso chocolade bananenbrood

Bananenbrood als ontbijt leek mij wel wel lekker. Maar dan moet er wel koffie in zitten om wakker te worden. Voor de zekerheid dronk ik er nog een espresso milkshake bij, dus wakker werd...

ontbijt / Smoothies en groentesapjes / Vegan / Vegetarisch / Verantwoord eten

9 november 2018

Frambozen, cranberry’s smoothie

Cranberry’s zijn super gezond, een soort superfood zeg maar. Ik heb op Texel heb gewoond en ben sowieso gek op alle Waddeneilanden. En ja zeg je Terschelling dan zeg je cranberry’s. Het was 1845...